1, Keuntungan Meja Berdiri
Meja berdiri memungkinkan Anda untuk lebih berkonsentrasi
Meja berdiri, bagi pekerja kantoran, waktu yang lama untuk melakukan pekerjaan akan membuat orang merasa lebih membosankan, sehingga kita perlu menggunakan meja berdiri yang dapat meringankan keadaan ini, sehingga orang dapat fokus dalam melakukan sesuatu.
Berdiri bisa menurunkan berat badan
Saat duduk, banyak konsumsi energi yang lebih sedikit. Saat duduk, konsumsi detak jantung dan panas akan berkurang. Berdiri secara efektif dapat meningkatkan konsumsi energi.
Meringankan sakit pinggang
Ini bagus untuk menggunakan bagian belakang meja berdiri. Saat berdiri, punggung berada pada posisi alaminya. Saya tidak bisa merasakan sakit yang kaku di punggung saya sepanjang hari. Saya tidak bisa lagi merasakan adanya masalah ini. Sepertinya saya tidak pernah punya masalah dengan punggung saya. Saya percaya bahwa pekerjaan berdiri dapat mencegah penyakit punggung saya di masa depan. Banyak orang mengatakan bahwa rasa sakit di punggung telah berkurang sejak mereka beralih ke standing office.
Tetap waspada, kelelahan sedang
Pada saat yang sama, itu juga dapat membuat Anda kelelahan sedang. Pada akhirnya, ketika saya berbaring di tempat tidur, saya membenci kekosongan "TM tidak melakukan apa-apa hari ini". Berdiri dapat dengan mudah memuaskan ini, membuat tubuh Anda merasa lelah dengan benar, dan pergi tidur dengan puas.
2, kekurangan meja berdiri
Penglihatan jauh melukai darah, berbaring lama melukai Qi, duduk lama melukai daging, berdiri lama melukai tulang dan berjalan jauh melukai Qi. Pekerja kantor saat ini terlalu banyak duduk dan tidak duduk dengan benar. Setelah waktu yang lama, meridian mereka akan tersumbat, dan otot serta meridian mereka akan kaku dan tegang. " Direktur Bao mengatakan bahwa karena tulang belakang dan otot berada dalam satu tali, maka tulang belakang leher rusak, dan itu pasti akan mempengaruhi tulang belakang lumbar setelah waktu yang lama, dan sebaliknya.
Saya menemukan bahwa saya suka berbaring di atas meja ketika berdiri. Itu tidak baik untuk mata. Terlalu dekat dengan layar komputer. Saat Anda duduk, ada celah antara Anda dan meja. Untuk mencegah hal ini, saya akan meletakkan tikar dari meja.
Ketika saya berdiri, kaki saya menjadi bagian utama dari tubuh saya. Setelah berdiri untuk waktu yang lama, saya menemukan bahwa telapak kaki saya akan sakit. Otot-otot di betis, perut dan paha terasa kencang. Ketegangan memanjang dari paha ke lantai kaki. Tapi itu tidak terlalu serius. Setelah berdiri untuk jangka waktu tertentu, Anda akan menemukannya ketika Anda berjalan.
Kesimpulan
Meja berdiri adalah jenis meja baru, yang mematahkan mode tradisional orang yang duduk untuk waktu yang lama. Biarkan orang mengalami kesenangan berdiri baru, tetapi ada juga kekurangannya. Meja berdiri melalui pengantar di atas, saya harap dapat membantu Anda!
Waktu posting: Juli-09-2021